季節の変わり目に気をつけたい！髪と頭皮の乾燥対策

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こんにちは、燕市のマンツーマンサロン NICO hair&beauty です。

だんだん涼しくなったり、逆に暖かくなったり…季節の変わり目は体調だけでなく、実は 髪や頭皮の乾燥 も起こりやすい時期なんです。
「パサつく」「静電気が気になる」「かゆみやフケが増えた」…そんなサインは乾燥によるものかもしれません。

今日はご自宅でもできる、簡単な乾燥対策をご紹介します。

1. シャンプーは“優しく・短時間”を意識

洗浄力の強すぎるシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで落としてしまいます。

• お湯の温度は38℃前後のぬるま湯

• ゴシゴシこすらず、指の腹でマッサージするように

• 時間をかけすぎない

これだけで頭皮の乾燥を防ぎやすくなります。

2. トリートメントは“頭皮ではなく毛先”に

乾燥すると髪の毛先は特にダメージが出やすい部分です。
トリートメントは頭皮にベタッとつけず、中間～毛先に重点的に。
蒸しタオルを巻いて3分ほど置くと、浸透力がぐっと高まりますよ。

3. ドライヤー前のオイルやミルクは必須！

髪を守るには、洗い流さないトリートメントが欠かせません。

• パサつきやすい方 → オイルタイプ

• 柔らかさやまとまりが欲しい方 → ミルクタイプ

乾燥対策は「保湿の重ね塗り」がカギです。

4. 頭皮の保湿ケアも忘れずに

実は、頭皮にも化粧水のような保湿ケアが必要です。
NICOでは 頭皮用のローション や ヘッドスパ もご用意していますので、乾燥が気になる方はぜひ一度体験してみてください。

5. サロンケアでしっかりリセット

ご自宅でのケアに加え、定期的なサロンでの集中ケアもおすすめです。
NICOでは、

• 頭皮環境を整える炭酸ヘッドスパ

• 髪内部から補修する集中トリートメント
  をご用意しています。乾燥ダメージをリセットして、しっとりまとまる髪へ導きます。

まとめ

季節の変わり目は髪や頭皮がゆらぎやすい時期。
ちょっとしたケアで「パサつき」「かゆみ」「フケ」などの悩みを防げます。

未来の髪のためにも、毎日の習慣に乾燥対策を取り入れてみてくださいね。
NICO hair&beautyでは、お客様一人ひとりに合わせたケア方法をご提案します。

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